Pierwsza wizyta
Pierwsza wizyta u psychoterapeuty – czego się spodziewać?
Czy zastanawiasz się, jak wygląda pierwsze spotkanie z psychoterapeutą? To naturalne, że przed takim spotkaniem mogą pojawiać się różne pytania i obawy. Przygotuj się na pierwszą wizytę, aby przebiegła jak najbardziej komfortowo i efektywnie.
Co dalej po pierwszej wizycie?
Po wstępnej konsultacji terapeuta może proponować dalszą współpracę i omawiać z Tobą kontrakt terapeutyczny. Jest to umowa, która określa cele terapii, częstotliwość spotkań, opłaty oraz inne istotne kwestie. To ważny krok w kierunku wspólnego planu działania i osiągania zamierzonych rezultatów.
Wzajemne zrozumienie i budowanie relacji
Terapeuta nie jest tu po to, aby penetrować Twoje życie, ale aby wspierać Cię w rozwiązywaniu trudności. Możesz opowiadać o swoich problemach na tyle, na ile czujesz się komfortowo. Terapeuta będzie dbał o atmosferę zaufania i empatii, abyś mógł/mogła poczuć się swobodnie podczas rozmowy.
Kontakt
Zapraszamy do kontaktu
Godziny otwarcia
- Poniedziałek - Piątek: 10:00 - 19:30
- Sobota- Niedziela: Nieczynne
